StopWatch-Timer+-v1.23

وقتی پشت کامپیوتر میشینم زمان از یادم میره و البته این مزایا و معایبی داره

که معایبش درازمدت بیشتر از مزایاش هست مثل کبد چرب ، ضعف اعصاب و چاقی و خستگی چشم و …

به این دسته افراد به اصطلاح HyperFocus گفته میشود و همچنین Geek ها نیز از همین دسته هستند

به طور خلاصه افرادی که کارشان پشت میزی است بهتر است هر 50 دقیقه از پشت میز یا کامپیوتر بلند بشن و چند دقیقه ای قدم بزنند

خوب برسیم به راه حل :

من از یک تایمر که تو گوشی خودم نصب کردم استفاده میکنم به اسم Hybrid Stopwatch

و خودش Alarm میده بعد مدتی که پاشو !!

میتونید از برنامه های دیگری مثل EyeDefender در ویندوز نیز استفاده کنید

 

پیشنها میکنم مطلب زیر رو هم مطالعه کنید :

۷ ابزار غیرکامپیوتری که کارایی شما را افزایش می‌دهد

 

Like
1

دسته بندی‌ها: آموزش,اندروید

برچسب‌ها :

دیدگاه خود را بنوبسید