ورزش پشت میز کامپیوتر

4

  • اگه شما هم مثل من زیاد با کامپیوتر کار می کنید
    پیشنهاد می کنم این عکس را ذخیره کنید و در background
    ویندوز قرار دهید و هر 45 دقیقه این حرکات را انجام دهید
    تا دچار خستگی نشوید
    (برای دیدن عکس در اندازه اصلی روی آن کلیک کنید)
    چند لینک در مورد ورزش و سلامتی :
    ورزش راز سلامتی
    Salamatnews
    iranhealers
    ——————————-
    exercise
    نرمشهای محل کار نارسیس
    برای حفظ سلامتی خودتان حتما از این برنامه استفاده کنید
    این برنامه هدیه ای از شرکت نارسیس است و نیازی به نصب ندارد

     

    میانگین امتیازات ۵ از ۵
    از مجموع ۱ رای
    ممکن است شما دوست داشته باشید
    4 نظرات
    1. sheri می گوید

      Thanks alot

    2. شري می گوید

      با تشكر از راهنمايي مفيدتون

    3. sasan rahimi می گوید

      کارتون عالیه. موفق باشید.

    4. ستوده می گوید

      ممنون از اطلاع رسانی کوتاه و خوبت

    پاسخ به شري
    لغو پاسخ

    آدرس ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

    این سایت توسط reCAPTCHA و گوگل محافظت می‌شود حریم خصوصی و شرایط استفاده از خدمات اعمال.

    The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.